Qi Gong : En finir avec le mal de dos
Apprendre Ă soulager son mal de dos naturellement
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Au programme de ce cours en ligne
Pour ce cours en ligne sur pour apprendre à soulager votre mal de dos, vous serez accompagné de notre Expert David Maréchal, spécialisé dans la médecine traditionnelle chinoise et le Qi Gong.
Dans ce cours en ligne, vous découvrirez des solutions pour apaiser la douleur et des exercices quotidiens pour prévenir votre mal de dos. Découvrez également comment allier l'utilisation des plantes à cette méthode pour soulager et guérir.
Vous verrez dâabord comment apaiser la douleur en faisant circuler lâĂ©nergie dans vos articulations, vos muscles et vos tendons.
Vous apprendrez ensuite à gérer vos crises en soulageant efficacement vos cervicales, vos lombaires et votre sciatique grùce à plusieurs exercices.
Puis vous découvrirez un outil de la médecine traditionnelle chinoise : le bùton de Moxa qui traite le mal de dos et que vous apprendrez à maßtriser.
Votre Expert vous enseignera ensuite des techniques pour apprendre Ă vous dĂ©tendre en dĂ©samorçant le stress et en pratiquant le massage et lâautomassage.
Enfin, aprĂšs une rapide conclusion, vous pourrez tester vos connaissances grĂące Ă un quiz final de dix questions.
à la fin de ce cours pour apprendre à soulager son mal de dos, vous serez capable de vous détendre et de vous apaiser dÚs que vous sentirez des douleurs grùce à toutes les différentes méthodes enseignées par votre Expert.
NâhĂ©sitez plus, lancez-vous ! Dites adieu au mal de dos constant et vous verrez que ce nâest pas une fatalitĂ© et que la guĂ©rison grĂące Ă une mĂ©thode naturelle est possible !
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Notre expert
David Maréchal
PassionnĂ© par lâAsie, David MarĂ©chal a Ă©tudiĂ© au cours de ces derniĂšres annĂ©es la gĂ©obiologie (l'Ă©tude des diffĂ©rents courants d'Ă©nergie) ainsi que la mĂ©decine traditionnelle chinoise, tel que le Shiatsu, le Reiki (travail de lâĂ©nergie), le Qi Gong, la BioĂ©nergie, ou encore le chamanisme. Axant le bien-ĂȘtre sur lâĂ©nergie, quâelle concerne le corps, la nature, les aliments, lâeau ou lâhabitation, il s'est donnĂ© pour mission dâaider les personnes Ă aller mieux, Ă se sentir bien dans leur corps et dans leur tĂȘte.
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Avis des apprenants sur ce cours
4,7 sur 5
83 avis
AG
Annie G.
Bien !
Avec des schémas sur les méridiens par exemple (en annexe)
il y a environ 1 mois
MB
Maryam B.
Excellent !
L'ensemble est trĂšs bien construit, trĂšs accessible
il y a environ 2 mois
CP
Corinne P.
Excellent !
Complet, simple, je referais
il y a 6 mois
Pourquoi suivre ce cours ?
Vous avez souvent mal au dos et vous souhaiteriez vous en libĂ©rer grĂące Ă une mĂ©thode naturelle plutĂŽt quâavec des mĂ©dicaments ? DĂ©couvrez comment avec une mĂ©thode de la mĂ©decine traditionnelle chinoise qui va vous aider Ă assouplir, dĂ©tendre et Ă©tirer votre dos Ă travers plusieurs vidĂ©os.
